Como manter as unhas fortes e bonitas!

Olá pessoal , hoje venho falar de um assunto muito delicado para as mulheres " unhas " , quem nunca se irritou quando estava com suas unhas grandes e de repente elas se quebram ? pois bem , estou nessa situação , minhas unhas andam muito fracas e quebradiças e pensando nisso resolvi pesquisar sobre dicas , receitas para me ajudar com esse problema e claro não poderia deixar de dividir com minhas queridas leitoras , pois sei que assim como eu muitas devem passar pelo mesmo problema , então chega de blá blá blá e vamos as dicas que eu encontrei!

Primeiro vamos entender o porquê as unhas ficam fracas!

Os motivos para o enfraquecimento das unhas podem variar desde deficiências na alimentação até o uso constante de produtos químicos , existem outros motivos para que haja esse enfraquecimento .

° Uso de acetona
° Problemas hormonais
° Problemas de metabolismo
° Estresse
° Idade
° Carência de proteínas
° Micro traumatismo
° Micose
° Unhas encravadas
° Predisposição genética
° Uso de substâncias químicas como o detergente ( Neste caso use luvas)

Agora vamos as dicas super importantes para as unhas!

1. Cutícula sempre. As brasileiras têm a mania de tirar a cutícula por acharem que as unhas ficam mais bem feitas sem as cutículas. Grande engano! A cutícula, nada mais é, que a proteção natural da unha;

2. Alimentação balanceada: unha quebradiça também significa ausência de cálcio, zinco e magnésio no organismo. É indicado comer feijão, cereais integrais, brócolis, carnes magras e lentilha;

3. Roer unhas também provoca um trauma no crescimento da unha;

4. Um dia antes de ir à manicure retire o esmalte;

5. Nos trabalhos domésticos, use e abuse das luvas. Os produtos de limpeza têm uma química forte que prejudicam unhas e a pele das mãos;

6. Removedor X Esmalte. Não use acetona para retirar o esmalte. Ela tem uma química forte que tem o poder de desidratar a unha. Por terem glicerina em sua composição, os removedores ajudam a manter as unhas saudáveis;

7. Base fortalecedora: opte pelas bases que tenham na composição as vitaminas E e B5. Passe por baixo do esmalte ou somente a base. O uso deve ser de duas vezes por mês.

Olhem só essa dica meninas!

Tire o esmalte no mínimo um dia antes de fazer as unhas e deixe a pomada nas unhas por uma hora.
Se elas são fracas e costumam quebrar com facilidade, você vai notar uma grande diferença!

Receitinha Caseira de Base Fortalecedora 

Você irá precisar de:

10 cravos da índia.
1 casca de um ovo pequeno.
1 dente de alho picadinho
1 base fortalecedora de unhas, de sua preferência.

O cravo faz com que a unha fique dura e forte, o dente de alho ajuda no crescimento da mesma e, a casca do ovo é rica em cálcio.
Como fazer:

Passo 01 – Lave a casca de ovo e coloque para secar , triture a casca de ovo e reserve.

Passo 02 – Misture o cravo da índia , o alho picadinho e a casca do ovo e misture ao fortalecedor de unhas.

Passo 03- Agite bem, até que esteja bem misturado.

Passo 04 – Reserve por 15 dias.

Passo 05 – Para deixar as unhas bem fortes e durinhas, aplique o fortalecedor nas unhas sempre que puder.

É isso aí Girls , espero que essas dicas tenham ajudado vocês , vou coloca-las todas em práticas e fazer essa receitinha , vou usar e depois volto pra contar o resultado a vocês , se vocês tiverem mais alguma dica comente aqui e compartilhe com a gente , bjs!